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VDT症候群とは?

VDT症候群というのを聞いたことはありますか?
VDT症候群とは眼精疲労と関連が高いと言われており、同じ症状として扱われることもあるようです。

VDT症候群の原因については、パソコンやテレビゲームなどで目を使いすぎることによって起こる疲労や、読書をする時などに照明が適切でなかったり、勉強時など机に向かっている姿勢が正しい姿勢でない場合に起こる疲労、長く緊張状態が続くなどが影響していると考えられています。

VDT症候群はテクノストレス眼症とも呼ばれていて、パソコンなどの画面を見ることよって起こる症状のことをさし、パソコンなどOA機器によって目の疲れ等が生じることが増えたために作られた定義なんだそうです。

V:ビジュアル
D:ディスプレイ
T:ターミナル(モニター)

VDTには上記のような意味合いがあるんですね。

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